EC 2 : Musculation

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Université de Pau et des Pays de l'Adour (UPPA)

Actualités

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      Du 12 septembre (7h) au 24 septembre (23h) vous devez vous inscrire à une UE libre pour les semestres impairs (S3, S5)

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Formations 2018-19

EC 2 : Musculation

Présentation

Pratique de la musculation afin de concevoir et mettre en œuvre un projet personnel. Découverte de différents mobiles (aide à l'affinement de la silhouette, accompagnement d'un projet sportif, prise de volume musculaire…). Connaissance de soi, maitrise des différents mouvements, connaissance des paramètres d'entrainement.

Volume horaire

  • TD : 18h

Examens

Session 1 : épreuve pratique sportive en Contrôle Continu.

Session 2 :  épreuve pratique sportive.

Informations complémentaires

Lieu : Salle de musculation du STAPS

En bref

Crédits ECTS 1.5

Lieu(x)

  • Tarbes