EC Vieillissement et condition physique

Présentation

Contenu d’enseignement :

- biologie du vieillissement

- physiologie du vieillissement

- stress oxydatif

- modifications structurelles et fonctionnelles liées au vieillissement

- diminution des performances motrices

- effets de l'exercice musculaire: adaptations structurelles et fonctionnelles

- effets de l'exercice musculaire: optimisation des qualités physiques

- évaluation des qualités physiques

- définition et programmation des activités physiques

Objectifs

- appréhender les aspects préventifs des effets du vieillissement

- maîtriser le rôle du réentraînement chez les sujets âgés

Volume horaire

• Cours Magistral : 20h
• Travaux Dirigés : 20h

Examens

Session 1 : Contrôle Continu oral (50%) et Examen Terminal écrit : 2h (50%).

Session 2 : Examen écrit : 2h.