Présentation de la séance, visualisation à sec de certaines techniques spécifiques, échauffement, corps de séance, récupération.

Natation sportive en relation avec les spécificités du sauvetage aquatique (utilisation des palmes, masque et tuba, apnées, remorquage de victimes, développement musculaire et cardio-pulmonaire spécifique).

Travail permettant, si le nageur le souhaite, d’être présenté aux épreuves du Brevet national de sécurité et de sauvetage aquatique (BNSSA, surveillance des baignades) via notre association sportive. Entretien des compétences et qualités physiques du sauveteur.

 Débutant ADMIS.

• 14 points de note pratique (technique, autonomie, sécurité)
• 6 points en théorie (connaissance du milieu, règle de priorité) et ou investissement personnel au-delà des cours
• l’engagement associatif, investissement des compétences dans un projet

• UE proposée aux S3 et S5 (S1 et S6 uniquement pour les étudiants du STAPS)
• Présence aux cours obligatoire
• Jour et créneau horaire : mardi 20h00-22h00

Préparation et examen BNSSA.