ECTS
2 crédits
Composante
Service universitaire des activités physiques et sportives (SUAPS)
Volume horaire
16,5h
Période de l'année
Automne et printemps
Description
- 30 minutes d'échauffement seul puis travail à 2 ou 3 avec ballons
- 1 heure de travail lié à la construction et à la mise en place du jeu étape par étape
- 30 minutes de jeu dirigé
Objectifs
- Apprentissage ou perfectionnement des gestes techniques de base
- Mise en place d'une construction en 3 touches en 2x2, 4x4 et 6x6
Pré-requis obligatoires
- Avoir envie d'apprendre et de progresser
- Etre capable de lancer un ballon léger à 15m
- Etre capable d'attraper un ballon volant sur une trajectoire de 15m
- Etre capable de courir pendant 30'
- Etre capable de réaliser 10 pompes sur les pieds (JG) ou les genoux (JF)
Contrôle des connaissances
- Pratique (14 points) : maîtrise des exécutions, performance
- Projet individuel ou associatif (6 points)
Informations complémentaires
- UE proposée aux S2, S3, S4 et S5 (du S1 au S6 uniquement pour les étudiants du STAPS)
- Présence aux cours obligatoire
- Jours et créneau horaire : Jeudi 13h30-15h00