Les premiers cours se déroulent dans le parc Montaury puis dans la forêt de Chiberta et du Lazaret.

Des VTT peuvent être mis à disposition mais il est nécessaire d'avoir un casque et des gants.

Des sorties dans la forêt de Capbreton et/ou dans le Pays Basque sont possibles ainsi qu'un weekend dans le désert des Bardenas ou en Sierra des Guara (équivalent de 4 cours).

Découverte et perfectionnement de la pratique plein-air VTT.

Initiation à l'entretien des vélos (réglages dérailleurs, freins, changements pneus et réparation tubeless), orientation, diététique et programme d'entrainement.

Bonne condition physique.

Notation sur :

• L'entretien du VTT 
• Partie théorique sur la physiologie
• L'orientation

• UE proposée aux S3 et S5 (S1 uniquement pour les étudiants du STAPS)
• Présence aux cours obligatoire
• Disposer d'un casque et de gants et si possible de son VTT personnel
• Jour et créneau horaire : jeudi 14h00-17h00